Myślicie, że w tym momencie głośniej śmieje sie Conor czy płacze Cormier? Ja mysle, ze Cormier w glebi duszy skacze z radosci. Przy dobrych dla niego wiatrach, JJ dostaje bana na 2 lata, a to znaczy, ze DC w tym czasie moze wyczyscic dywizje, zarobic w pyzdu hajsu (wielokrotny mistrz LHW, top 3 P4P) i przejsc na emeryture albo wrecz pokusic sie o [...]
fajny test , nie wiem suple masz chyba dobre, jadlem tylko xp, cp nie jadlem, ale jest chyba dobrze no nie ?? , zycze powodzenia, i mega przyrostow sog na zachete ps. sprawdz sobie kiedys storma + shocka , normalnie armagedon , na kazdego dziala co innego ale nic na pewno nie stracisz jak sporobujesz, balem sie zdecydowac na ten cykl bo troche [...]
ja od wczoraj jem dhea wczoraj poleciało 50mg przed treningiem,pompka lekka na łapciach ale to nie koks:/ no dziś z ranca 25mg i muszę powiedzieć ze taki mały bonus oprucz tradycyjnego zwodu jeszcze mi się ochotka zrobiła i to jednak działa ..ale tak jak to piszą u seniorów ja tam już 30 niedługo bede miała ale zaczołęm pokwitać po cyklu i odbloku [...]
wbiłem tego juz pół flakonu i libido do góry, ciśnienie zresztą też. Także działa dobrze. Tylko moje zdanie pewnie sie nie wiele liczy bo co ze mnie za koks który bije tylko na poprawę humoru i jest przednim spamerem zresztą **** mnie obchodzi czy to stara marka czy nie, ważne że działa zdrowia
bialko w takie wysokie dni to ok 250g, tluszczu jak najmniej, w granicach 20-30g. to wszystko funkcja aktywnosci - nie sadzilem, ze codzienny ruch na rowerze zjada tyle energii (bo to nie lekkie cardio na rowerku, tylko dosc mocny podjazd). jak przestalem sie tyle ruszac, to momentalnie spadlo zapotrzebowanie na energie. rzecz nie jest w takim [...]
Słuchaj dziecko. Bo tak mogę spokojnie napisać nie ubliżając komukolwiek.. Masz 15 lat, dewastujesz siebie samą i prosisz o pomoc. I po otrzymaniu informacji co masz zrobić żeby tę pomoc uzyskać co robisz? Normalnie strzelasz focha.. Ja zdaję sobie doskonale sprawę że większa część obecnej młodzieży ma żądający tryb ogłaszania swoich potrzeb, [...]
ale glupot pisac nie musicie :) tutaj link dla tych ktorzy maja slabe lacze, dziala mi caly czas http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/2007olympia/webcast/2007olympia_low.html
Mawashi - zastanawiasz sie choc troche nad tym co ja pisze? Wydaje mi sie, ze przedstawilem w miare kompletne i spojne wytlumaczenie mechanizmow zdobywania miesnia i kontroli ilosci tk. T. Pokazalem w ktorych miejscach wg mnie stosujesz niewlasciwe wytlumaczenie dzialajacych mechanizmow - np. przyklady i wyliczenia chyba dosc jasno pokazuja, ze [...]
do jonks: kurczen nie wiem czemu sie tak u ciebie dzieje. umnie to dziala. wiesz cio sprobuj tak samo robic jak ci juz napialem tylko wklejaj do innego programu (nie do painta) moze np. corela,albo innego programu graficznego:) jeszcze troche a napewno sie uda :D pozdrawiam
Ogólnie żalowo :]. Nie wiem, ale wydaje mi sie, ze wrosla mi sila w barkach, tricepsach, ze robie dynamiczniej te serie, dociskanie idzie mi lepiej, psychicznie te ciezary ktore podnosze juz mnie nie napawaja respektem, a niestety 3ciej serii dzis juz nie zrobilem sam. Chyba ta mala ilosc ruchow na mnie srednio dziala, w sensie dziala, ale nie [...]
rk24 mam tak samo - jak jadłem np.Garg,AEX NO czy inne - to przez 80% treningu był powerna maxa - ale za to jakie zejscie na koniec było to szkoda gadać - nawet czasami porcja vextrago/carbo nie pomagała. ...ale za to ten NOZ 4 - działa rewelacyjnioe - jedyny suplekew z Nutry który moge polecić szxczerz (supelek przedtreningowy bo ES juz nie ma). [...]
...zdjecia jak zawsze nie oddaja dokładnie jak jest w realu - a te najlepsze zawsze wychodz azamazane - musze lepszejszy aparata kupic - bo ten strasznie zamazuje jak sie robi bez lamapy -ale dzięki niemu wygrałem GPS w konkursie - wiec nie załuje zakupy - ale do końca roku musze kupic cos lepszego i bardziej profesjonalnego na bank rk24 dla mnie [...]
...własnie co do języka miałem napisac ze to jeszcze moze tez byc byc od H.Pyroli. Wyniki z wymazy tez miałem przed wynikami z posiewu (trzeba czekac ok. tygodnia) i tez nic nie wyszło - zadnych grzybów. ....ale niestety nikt - chodzi o lekarzy - mi nie poradził badania na posiew - z reszta przez te 1,5-2lata sam dowiadywałem sie albo sam chciałem [...]
...dieta na pewno nie to co planowałem - ale jakos kręce aby było dobrze - a wszystko jak napisałes przez brak czasu - zawsze wszystko pozapinane na ostatni guzik - zapsie i musze kombinowac Colon / LEN - pije cały czas a do tego zielonki - jesli Colon Vi nie podchodzi to kup sobie jakies zielonki - wtedy zobaczysz ..... NOZ4 działa - ale nie ma [...]
W sumie nie warto z niczym mieszać. CP to CP i samo działa elegancko. Miałem okazje po testować 2 tygodnie brałem samą kreatynę 2 tygodnie mix z CP i 2 tygodnie na samym CP. Najlepiej wypadła opcja 3. W te 2 tygodnie wskoczyło 2 kg masy A ogólnie 4. Teraz nie biorę supli i nie trenuje jakieś 9 dni miałem jedno ostre picie i póki co waga siła i bf [...]
Dziwna sprawa z tym uczulenie... wapno lyknelam tylko w wiekszej ilosci w tabletkach, poniwaz utknelam w korkach i nie zdarzylam do apteki.... musialabym calodobowej szukac :/ w kazdym razie rano w sobote obudzilam sie i brzuch wygladal w porzadku. Zadnych oznak tego co mialam dzien wczesniej....dziwne, bo byly to dosc mocne zmiany skorne. W [...]
Wypróbowałem tę metodę! Działa, po wypiciu szklanki mocnego soku z wiśni po jakiejś godzince czuć było ulgę powtórzyłem tę operację przed snem i rano ich już prawie nie czułem a wcześniej miałem problem ze wstaniem z krzesła. Zakwasy to wcale nie łatwa sprawa, ból dekoncentrował mnie na treningu, ale na szczęście już się przyzwyczaiłem ;)
Manieczki... taa test Chaina , znajomy mi podeslal, powiem szczerze, ta odżywka jest INNA niz wszystkie hehe, sam juz nie wiem jak ją jeść, raz dziala elegancko, pobudzenie niemiłosierne ,pompa, wytrzymałość, itd... raz mam ochote sie po niej zrzygać , cały czerwony sie robie ,zwłaszcza na twarzy i aż dziwnie na mnie patrzą na silowni , wyglądam [...]
[...] ladies zauwazylam, ze mam mala dysproporcje pomiedzy dolem a gora hehe Tak tutaj masz racje!!!! Jednak piszesz tak jakbym na treningach sobie machala ciezarkami ... a tak nie jest ;-) !!! poki co jeszcze mam opor. No a wiesz w splicie masz cwiczenia izolowane, gdzie pracuje jeden miesien jak np. triceps i przy zwyklym prostowaniu ramienia, [...]
UFC 200: Cormier vs. Jones 2
